10 щекотливых, но важных фактов о стуле. Плохой стул


Редкий стул - Лечение запоров

Редкий стул

В современных условиях жизни редкий стул стал одной из самых распространенных проблем у женщин и мужчин. Причины этого и участившиеся заболевания органов пищеварения, и малоподвижный образ жизни, и неправильное питание. По статистике примерно половина взрослых людей регулярно сталкивается с проблемами со стулом.

Проблемы с запорами возникают у многих людей, нередко очень редкий стул обретает хронический характер. Считается, что запор представляет собой задержку стула на несколько дней. Такое состояние может сопровождаться ложными позывами к дефекации, болями в животе, натуживанием, болезненностью и трещинами ануса. При хронических запорах может развиваться геморрой, а также возникать симптомы интоксикации организма.

Причины редкого стула

Причины редкого стула можно разделить на субъективные, или личные, и объективные. К последним из них относятся различные заболевания и патологии органов пищеварения, которые вызывают задержку стула, а к субъективным – относят факторы, зависящие от образа жизни, питания, привычек, психологического состояния человека.

Довольно часто причины редкого стула кроются в психологических моментах. Так, запоры могут быть вызваны депрессиями, неврозами, стрессами, нервными срывами, переживаниями, а также травмами, воспалениями и опухолями мозга. Нередко редкий стул возникает на фоне психологических проблем, когда человек осознанно или бессознательно подавляет дефекацию по тем или иным причинам. К этой группе относят запор путешественника, проблемы со стулом из-за переезда, длительных командировок, стеснительности и других подобных причин.

Также к причинам редкого стула можно отнести погрешности в диете, сидячий и малоподвижный образ жизни, постоянные стрессы, прием некоторых препаратов, нарушения метаболизма, болезни пищеварительной системы и прочее.

При длительных запорах возможны последствия и осложнения. Поэтому необходимо следить за стулом и его регулярностью. Для избавления от проблем с дефекацией можно использовать различные средства, наиболее безопасными из которых считаются изготовленные на основе клетчатки. Если запор не проходит, регулярно возникает опять и сопровождается другими симптомами заболеваний, то необходимо обратиться за помощью к врачу.

Очень редкий стул

Есть много причин формирования очень редкого стула. Подобное состояние очень часто возникает при различных заболеваниях пищеварительного тракта, сбоях в нормальном функционировании кишечника и нарушениях обменных и пищеварительных процессов. Кроме того, запоры могут быть вызваны объективными причинами: недостаточным употреблением жидкости в течении дня, нехваткой в пище клетчатки и пищевых волокон, погрешностью в рационе и режиме питания. Также важную роль играет малоподвижный и сидячий образ жизни, который в современном мире встречается довольно часто.

Редкий стул и рвота

Рвота и редкий стул в большинстве случаев говорят о каких-либо патологиях. Такие симптомы могут появляться при язвенной болезни, поражающей желудок или кишечник человека. Схожим образом проявляются различные опухоли и новообразования органов пищеварения. Другой причиной редкого стула и рвоты может быть хронический гастрит. Отсутствие кала длительное время, сопровождающееся рвотой массами, которые имеют вид и запах кала, может быть признаком непроходимости кишечника. Это заболевание представляет опасность для жизни человека и требует незамедлительной медицинской помощи.

Редкий стул с кровью

Редкий стул довольно часто становится причиной кровотечений. В большинстве случаев они связаны с повреждением ануса: трещинами, язвами, образованием геморроидальных узлов. При длительных запорах кал скапливается в области прямой кишки и постепенно становится чересчур твердым. Во время дефекации такой жесткий кал повреждает слизистую анального отверстия, и в каловых массах появляются выраженные следы, а иногда и капли ярко-алой крови. В некоторых случаях подобные симптомы возникают при раке прямой кишки.

Кроме того, кровь в каловых массах и редкий стул могут появляться и по другим причинам патологического характера: язвенный колит, расширение вен пищевода, цирроз печени и прочее. При таких заболеваниях кровь в кале может быть не видна невооруженным глазом или быть заметна в виде сгустков, прожилок и других примесей.

Редкий стул при беременности

При беременности проблемы со стулом, неполное опорожнение, задержка дефекации наблюдаются очень часто. Причин для этого несколько. Во-первых, растущая матка оказывает определенное давление на кишечник, затрудняя выведение кала и провоцируя застой крови в венах. Во-вторых, в период ожидания ребенка у женщины происходит гормональная перестройка, в результате которой замедляются процессы пищеварения и перистальтика кишечника. Кроме того, беременность нередко вызывает различные страхи, волнения и другие психологические переживания, которые также сказываются на процессе дефекации.

Редкий стул, что делать?

Основной мерой борьбы с редким стулом является правильное питание. Если диета выбрана неправильно, человек питается преимущественно полуфабрикатами, быстрой едой, всухомятку и на бегу, то справиться с запором не получится. Пересматривая диету, нужно включить в рацион достаточное количество цельнозерновых блюд, свежих фруктов и сырых овощей. Ежедневное меню должно содержать достаточное количество клетчатки, при ее недостатке в блюда можно добавлять отруби, которые активизируют моторику кишечника и облегчают дефекацию. Кроме того, каждый день взрослый человек должен выпивать не менее полутора-двух литров воды.

Еще одним фактором, на который стоит обратить внимание, является двигательная активность. Современный человек большую часть своей жизни проводит в сидячем положении, из-за чего склонность к запорам увеличивается. При редком стуле следует увеличивать активность и подвижность: ежедневно гулять, плавать или кататься на велосипеде, делать упражнения на мышцы пресса, заниматься фитнесом и танцами и тому подобным.

При длительных хронических запорах важно пройти полное обследование, выявить сопутствующие заболевания и приступить к их лечению.

Редкий стул: лечение

Для лечения редкого стула используют слабительные препараты. Наиболее безопасные из них изготавливают на основе растительных компонентов. Кроме того, в терапии запоров нередко используют пребиотики и пробиотики. Они нормализуют микрофлору и работу кишечника. При спастических запорах врачи могут прописать спазмолитические средства.

Широко используются для избавления от запоров и народные средства, такие как настой валерианы, кисель из ягод бузины, отвар коры крушины, средства на основе сены и другие. Справиться с редким стулом можно и другими способами: регулярным массажем живота, специальной гимнастикой, налаживанием режима дня.

Похожие статьи:

Длительный запор

Запоры: мифы и реальность

Как лечить запоры у взрослых

Кишечная непроходимость

Не могу сходить по большому

Хронический запор

Частые запоры

  • < Назад
  • Вперёд >

3apor.com

Проблемы со стулом у взрослых. В чем может быть причина?

Практически каждый второй взрослый хорошо знаком с запорами, что, естественно, весьма прискорбно.

По официальным критериям, физиологическая норма стула находится в диапазоне от трех раз в день до трех раз в неделю. Однако, при этом оговорено, что человек не должен испытывать никаких ощущений дискомфорта.

Второй критерий нормы, это свободная дефекация, при которой каловые массы должны без усилий и чрезмерного натуживания выходить наружу, без продолжительного сидения на унитазе.

При соблюдении этих условия, можно считать, что ваш кишечник работает в нормальном режиме и вы не страдаете запорами.

Причины запора у взрослых

стул у взрослыхстул у взрослых

Существует довольно много причин сбоя в деятельности кишечника, но можно условно классифицировать их, разделив на объективные и субъективные:

  • объективными причинами запора у взрослых выступают различные болезни, даже не связанные с кишечником,
  • в свою очередь субъективные причины обусловлены привычками и образом жизни человека.

Классификация запоров

В одной из классификаций, выделяются такие виды запоров, как алиментарный, гипокинетический, рефлекторный, токсический, эндокринный, механический.

При алиментарном запоре причиной является недостаточное поступление растительной клетчатки с пищей. Это вещество можно найти в фруктах и овощах, и оно для кишечника является стимулятором перистальтики. В большинстве случаев запоров у взрослых дефицит клетчатки является ведущим фактором. Алиментарный запор может быть обусловлен и ограниченным потреблением воды, роль которой в данном случае заключается в размягчении каловых массы, что облегчает дефекацию.

Гипокинетическим запором страдают, в основном, люди, образ жизни которых не позволяет развить заметную двигательную активность. Это характерно для «сидячих» профессий, в частности, бухгалтеров, работников офисов, водителей. Сюда же можно отнести и запоры у лежачих больных.

Рефлекторные запоры встречаются, когда имеют место заболевания разных отделов ЖКТ, но в некоторых случаях спровоцировать затрудненный стул могут и поражения иных органов.

Токсический запор развивается вследствие хронического отравления различными химическими веществами, такими, как свинец, морфин, никотин, нитробензол. К этой категории относится и реакция организма на продолжительное употребление ряда лекарственных препаратов. В частности, к ним относятся папаверин, но-шпа, дротаверин и другие спазмолитики, а также или холинолитик, такие, как платифиллин и атропин.

При эндокринном запоре задержка стула появляется при сниженной функции щитовидной железы, гипофиза или яичников.

Различные препятствия в толстом кишечнике могу привести к механическому запору. В роли механических препятствий могут выступать опухоли, рубцы, мегаколон (врожденное удлинение кишки), недоразвитие в толще кишечной стенки нервных сплетений, известное, как болезнь Гиршпрунга.

Существует еще одна обширная группа запоров – неврогенная.

Здесь инициаторами задержки стула выступают различные патологии нервной системы, например, депрессии, неврозы, травмы, воспалительные и опухолевые процессы головного и спинного мозга.

Когда возникает вынужденная необходимость часто подавлять позывы на дефекацию, может развиться запор, который также относится к группе неврогенных. В частности, сюда относят запор путешественника, который возникает, если человек не имеет возможности в дороге сходить в туалет, как нередко бывает в самолете или поезде.

Запор может быть проявлением синдрома раздраженного кишечника. Подобный запор также относится к группе неврогенных или психогенных, в связи с тем, что он появляется обычно на фоне психологической травмы. Здесь патологических изменений в кишечнике не наблюдается, и иные причины задержки стула также исключены.

womantip.net

Запоры у взрослых: причины, симптомы, лечение, диета при запоре у взрослых | Запорам

Запор – это патологическое состояние, мешающее человеку нормально жить и трудиться. И если данная проблема организму неведома, то он и не подозревает, что может быть по-другому.А вот если стула нет несколько дней кряду, не думать о работе своего кишечника не получится. И все мысли, в этом случае, будут только об одном: что случилось и что делать?

Запоры у взрослых – явление довольно частое. Практически каждый второй испытал на себе неприятные симптомы этого состояния. При этом многие даже не подозревают об истинных причинах данного недуга.

Причины запора у взрослых

Причины запора достаточно разнообразны. Условно их делят на:

  • субъективные — наличие сопутствующих заболеваний, в том числе и тех, которые не затрагивают ЖКТ;
  • объективные – связаны с образом жизни и привычками.

В зависимости от того, какой фактор лежит в основе развития запора, выделяют несколько его видов:

  • Гипокинетический запор – чаще всего возникает у людей, ведущих малоподвижный неактивный образ жизни или у лиц «сидячих» профессий.
  • Алиментарный запор – развивается у той группы населения, которая употребляет в пищу недостаточное количество растительной клетчатки (фруктов, овощей, круп) и воды.
  • Токсический запор – обусловлен постоянной интоксикацией организма химическими веществами (никотином, свинцом, морфином и т.д.). Постоянные запоры могут также развиваться у тех, кто продолжительное время принимает лекарственные препараты (например, холинолитики – атропин, или спазмолитики – папаверин, но-шпу).
  • Рефлекторный запор – возникает при болезнях ЖКТ и других внутренних органов.
  • Механический запор – обусловлен появлением в просвете толстого кишечника каких-либо препятствий. Например, опухолей, рубцов, врожденных патологий (болезнь Гиршпрунга, удлинение кишечника – мегаколон).
  • Эндокринный запор – возникает при заболеваниях яичников, щитовидной железы, гипофиза, в результате которых функция данных желез снижается.

Стабильная нервная система – залог работы кишечника

Неврогенный запор встречается чаще других. Причины его связаны с различными патологиями со стороны нервной системы. Это травмы, депрессивные состояния, неврозы, а также опухоли и воспалительные процессы спинного и головного мозга.

Сюда же относятся частые задержки стула, связанные с несвоевременным опорожнением кишечника (например, отсутствие туалета рядом с рабочим местом).

Запор может развиваться у человека, который отправился в дальнюю дорогу. В данном случае он не может опорожнить кишечник в непривычной для себя обстановке – в самолете, в поезде. Для такого состояния даже придуман отдельный термин — «запор путешественника».

При синдроме раздраженного кишечника запор также носит неврогенный характер, или, как его еще называют, психологический запор, который возникает по причине какой-либо психологической травмы. В данном случае непосредственно в кишечнике патологические изменения отсутствуют, и причины стоит искать в другом.

Симптомы запора у взрослых

Выделяют несколько основных признаков данной патологии:

  • Каловые массы имеют чрезмерно плотную или даже твердую консистенцию. Это связано с недостаточным количеством воды в них.
  • Отсутствие стула 3-4 дня. В норме кишечник опорожняется 1-3 раза в день. Однако у некоторых взрослых дефекация происходит три-четыре раза в неделю, и при этом человек чувствует себя комфортно. Но если при такой же частоте стула избавить кишечник от каловых масс без усилий (потуг, на которые уходит больше четверти проведенного в туалетной комнате времени) невозможно, то данное состояние рассматривается как запор.
  • Акт дефекации сопровождается болями в животе и области заднего прохода.
  • Больной жалуется на чувство распирания и вздутие живота.
  • Проявляются симптомы интоксикации организма — может повышаться температура тела, снижается или совсем отсутствует аппетит, появляется тошнота, неприятный привкус в ротовой полости, пациент раздражается по любому поводу, становится вялым, быстро утомляется, нарушается его сон и эмоциональный фон. Это связано с всасыванием в кровеносное русло токсических продуктов, выделяемых в ходе обмена веществ, т.е. организм «травится» собственными отходами.
  • Кровь на каловых массах (характерное проявление атонического запора).

Данная симптоматика требует немедленного обращения к специалисту – врачу проктологу или гастроэнтерологу.

Диагностика

Для того чтобы начать лечение хронического запора, необходимо вначале провести ряд диагностических процедур, объем которых определяет проктолог после осмотра больного и выяснения всех жалоб.

В первую очередь требуется лабораторное обследование (общие анализы). Кроме того, назначается проведение ирригоскопии (рентгенологическое исследование кишечника) и колоноскопии (осмотр кишечника при помощи специального прибора – гибкого эндоскопа). Эти специальные методы исследования позволяют получить представление о тонусе кишечника, его расположении, диаметре просвета кишки, наличии патологических образований и спазмированных участков. Также можно оценить состояние слизистой, наличие рубцов, участков воспаления и изъязвления.

В случае необходимости, если есть подозрение на неврогенную или эндокринную природу запора, рекомендуется консультация эндокринолога и невролога.

Вылечить запор можно лишь в случае выявления его причины и характера нарушений. Для этого и требуется проведение комплексной «широкой» диагностики.

Чем лечить запоры у взрослых

Лечение запора у взрослых проводится одновременно по нескольким направлениям.

  • Питание при запоре необходимо изменить. Назначается специальная диета при запорах, при которой в меню включаются обязательно кисломолочные продукты, фрукты, овощи и около двух литров воды на каждый день.
  • Занятия физкультурой и увеличение ежедневной двигательной активности. Рекомендуются занятия в бассейне, бег, танцы, пешие и лыжные прогулки. Все это улучшает перистальтику кишечника.
  • Применяются слабительные средства. Если наблюдаются симптомы вялого кишечника, допускается непродолжительное применение препаратов сены, бисакодила. Данные лекарства от запора действуют на кишечник раздражающе, усиливая его перистальтику. При спастической форме запора терапия включает прием спазмолитиков и седативных препаратов. Широко используются свечи при запорах. Облегчение доставит специальный расслабляющий массаж живота и прием теплых ванн. Допускается применение «мягких» слабительных (например, дюфалака).
  • Клизма также может помочь справиться с проблемой опорожнения кишечника. Но прибегать к ее помощи часто не рекомендуется, так как кишечник может просто «забыть» о своих прямых обязанностях.
  • Если запор является симптомом какого-либо заболевания, то лечить, в первую очередь, необходимо основную патологию.

netzaporam.ru

10 щекотливых, но важных фактов о стуле

10 щекотливых, но важных фактов о стулеЗдоровье

Мы все посещаем туалет, и хотя это тема не для званого ужина, нам иногда стоит взглянуть на то, что мы обычно стараемся поскорее смыть в унитаз. И хотя мы мало уделяем внимания этой детали нашей физиологии, скорее всего вы мало что знаете или спрашиваете кого-то о вашей большой нужде.

Специалисты подчеркивают, что важно знать информацию об опорожнении кишечника: что является странным, что нормальным, здоровым или не очень. В конце концов, это может помочь выявить признаки инфекции, проблемы с пищеварением и даже ранние признаки рака.

1. Из чего состоит стул?

Вода составляет около 75 процентов наших испражнений. Остальное - то, что для нас часто пахнет не очень приятно, является смесью клетчатки, отмерших и живых бактерий, других клеток и слизи. Растворимая клетчатка в продуктах, таких как бобы и орехи расщепляется во время пищеварения и формирует вещество, похожее на гель, которое становится частью нашего стула.

С другой стороны, продукты с нерастворимой клетчаткой, как например, кукуруза, овсяные отруби и морковь тяжелее переваривать, что объясняет, почему они выходят практически в неизменном виде.

2. Цвет имеет значение

Как вы могли уже заметить цвет стула может меняться, в зависимости от еды, которую вы потребляете и других факторов. Так свекла может привести к тому, что стул окрасится в красный цвет, а зеленые листовые овощи – придадут зеленый окрас. Также некоторые лекарства могут вызвать белый или глиняный цвет стула. Будьте осторожны если стул окрасился в черный цвет. Хотя это может быть вполне безобидным явлением, как следствие приема добавок с железом или активированного угля, темный цвет также может указывать на кровотечение в верхних отделах желудочно-кишечного тракта.

3. Форма тоже имеет значение

Идеальный стул выходит в форме изогнутого бревнышка, а не разваливается на части. Такая форма в отличие от формы типа гальки является результатом потребления клетчатки, которая придает стулу объем и служит своего рода склеивающим агентом.

Тонкий стул может быть признаком рака кишечника, что сужает отверстие, через которое проходит стул.

4. Нос подскажет проблему

Испражнения пахнут не очень приятно, но особенно резкий запах стула часто является признаком инфекции. Ужасно пахнущий стул является побочным явлением расстройства пищеварения, вызванное лямблией, которую часто можно подхватить, плавая в озерах. Также это может стать признаком язвенного колита, болезни Крона и целиакии.

5. То, что нормально - довольно относительно

Вы ходите в туалет в одно и то же время каждое утро, или вы можете несколько дней не ходить по большому? Все это нормально. Главное – это насколько постоянным является ваш режим. Сильное снижение частоты дефекации может быть вызвано переменами в питании, например меньшим приемом клетчатки. Другие факторы, влияющие на частоту появления стула, включают в себя желудочно-кишечные расстройства, гипертиреоз и рак толстой кишки.

Культурные различия тоже играют роль. Так, например люди, живущие в странах южной Азии гораздо чаще ходят в туалет по большой нужде, чем к примеру британцы, что объясняется различиями в питании. В среднем из человека выходит около 150 грамм экскрементов в день, что составляет в среднем 5 тонн за всю жизнь.

6. Диарея – это скоростной стул

Переваривание пищи занимает от 24 до 72 часов. В это время пища, которую вы съели, проходит через пищевод в желудок, затем в тонкую кишку, толстую кишку и выходит через анальное отверстие.

Диарея или понос является результатом того, что стул проходит слишком быстро через толстый кишечник, где всасывается большая часть воды. Жидкий стул может быть вызван многими факторами, включая желудочные вирусы и пищевое отравление. Также он может стать результатом пищевой аллергии и непереносимости, как например непереносимость лактозы.

7. Стул должен тонуть

Прислушайтесь к звуку, который возникает при падении стула в воду. Плавающий стул часто является признаком высокого содержания жиров, что может быть признаком расстройства всасывания, при котором всасывается недостаточно жиров и других питательных веществ из еды, которую вы потребляете. Это часто связано с целиакией и хроническим панкреатитом.

8. Выпускание газов – это нормально

Метеоризм вызывает смущение, но он является результатом того, что безвредные бактерии расщепляют еду в толстом кишечнике и это совершенно здоровый процесс. Наш кишечник наполнен бактериями, которые выпускают газ, как побочный продукт пищеварения. Наш организм поглощает часть из этого, а остальное выпускает наружу. Нормальным считается выпускание газов от 10 до 18 раз в день.

9. Чтение в туалете – не очень здоровая привычка

Исследования показали, что чем больше времени вы проводите в туалете, особенно занимаясь чтением, тем вероятнее у вас разовьется геморрой или расширенные кровяные сосуды вокруг анального отверстия. Чем дольше вы сидите, тем больше давления испытывает задний проход. Это также может ограничить кровоток в анальной области, что усугубляет геморрой.

Чаще всего питание бедное клетчаткой приводит к запору и возникновению геморроя.

10. Ваш телефон может быть покрыт экскрементами

Хорошо мойте руки после посещения туалета или ваш стул перекочует на другие предметы. В недавнем исследовании ученые выяснили, что каждый шестой телефон покрыт фекальной массой, которая может распространять кишечную палочку.

Так как мы везде с собой носим мобильные телефоны, особенно там, где едим, то кишечная палочка, переместившаяся на вашу тарелку, может играть роль в распространении инфекции.

Перевод: Филипенко Л. В.

www.infoniac.ru

причины и рекомендации по лечению

Блажен, кто рано поутруИмеет стул без принужденья,Ему и пища по нутру,И все доступны наслажденья.

А.С. Пушкин

Запоры у взрослыхТочнее поэта не скажешь! Когда нет проблем с опорожнением кишечника, мы даже не задумываемся о том, что может быть иначе. А попробуйте пожить без стула несколько дней, и все ваши мысли будут заняты только одним – когда же ЭТО случится?

Как ни прискорбно, но запоры у взрослых встречаются через одного. И связано это бывает с такими причинами, которым человек даже не придает значения.

Но прежде чем говорить о задержке стула, давайте разберемся с основными понятиями – каким он должен быть в норме, и что считать запором?

А запор ли это?

Что считать запором?По представлениям большинства, запор – это опорожнение кишечника не каждый день. Отчасти это верно.

Но у кого-то стул бывает через день, а кто-то не чувствует дискомфорта и при опорожнении кишечника раз в 3 дня. Так что же считать нормой?

По современным международным критериям, стул от 3-х раз в день до 3-х раз в неделю считается физиологической нормой при условии, что человек не испытывает никаких дискомфортных ощущений.

Еще одним критерием нормы является свободная дефекация. То есть, каловые массы должны выходить без усилий, чрезмерного натуживания и длительного сидения на унитазе.

Если соблюдены эти условия, можно утверждать, что кишечник работает, как часы, а человек не страдает запорами.

Однако на деле не все происходит идеально. И для этого есть свои причины.

В чем причины запоров у взрослых?

В чем причины запоров?Причины сбоя в работе кишечника настолько многочисленны, что иногда бывает сложно выделить что-то одно. Условно их можно разделить на объективные и субъективные.

Объективные причины запора у взрослых обусловлены заболеваниями, в том числе и не связанными с кишечником, а субъективные зависят от привычек и образа жизни человека.

Причинный фактор положен в основу одной из классификаций, которая выделяет следующие виды запоров:

  • Алиментарный – такой запор обусловлен недостаточным поступлением с пищей растительной клетчатки. Она содержится в овощах, фруктах и служит для кишечника стимулятором перистальтики. Если проанализировать питание при запорах у взрослых, то у подавляющего большинства этот фактор будет ведущим. Алиментарный запор связан и с ограниченным потреблением воды, которая размягчает каловые массы, облегчая дефекацию.
  • Гипокинетический – этот запор характерен для людей с низкой двигательной активностью. Им страдают лица «сидячих» профессий, например, бухгалтера и водители. К этой же группе относится запор у лежачего больного.
  • Рефлекторный – задержка стула возникает на фоне заболеваний разных отделов пищеварительной системы, а иногда и при поражении других органов.
  • Токсический – это запор из-за хронической интоксикации химическими веществами: свинцом, никотином, морфином, нитробензолом. Длительный прием некоторых лекарств — спазмолитиков (но-шпа, папаверин, дротаверин) или холинолитиков (атропин, платифиллин) – тоже может вызывать стойкие запоры.
  • Эндокринный – задержка стула возникает на фоне сниженной функции щитовидной железы, яичников или гипофиза.
  • Механический – такой вид запора связан с препятствиями в толстом кишечнике. Это могут быть рубцы, опухоли, врожденное удлинение кишки – мегаколон, а также недоразвитие нервных сплетений в толще кишечной стенки – болезнь Гиршпрунга.

Выделяют еще одну группу запоров, но она настолько обширна, что имеет смысл рассмотреть ее отдельно.

Все болезни – от нервов

Неврогенный запорОсобняком от других форм стоит неврогенный запор.

Вызывающие такие запоры у взрослых причины связаны с патологией нервной системы. Это неврозы, депрессии, травмы, опухолевые и воспалительные процессы головного и спинного мозга.

К этой же группе относятся запоры в результате частого подавления позывов на дефекацию. Это те случаи, когда поблизости нет туалета, или невозможно отлучиться с рабочего места.

Ещё одной разновидностью неврогенной задержки стула является запор путешественника, когда человек не может сходить в туалет в дороге – в поезде или самолете.

Запор как проявление синдрома раздраженного кишечника — это тоже неврогенный, а точнее психогенный запор, поскольку он часто возникает на фоне психологической травмы. При этом в кишечнике отсутствуют патологические изменения, и исключены другие причины задержки стула.

От чего зависят признаки запора? И почему у разных больных жалобы и характер стула могут существенно отличаться?

Атония или спазм?

Симптомы запоров у взролых зависит от тонуса кишечникаСопровождающие запоры у взрослых симптомы зависят не столько от причин, сколько от тонуса кишечника. По этому признаку запоры делят на атонические и спастические.

В первом случае тонус кишечника снижен, перистальтика вялая, поэтому продвижение каловых масс замедлено.

Во втором случае тонус кишечника повышен, со спазмами на отдельных участках, так что каловые массы, «зажатые» между ними, не могут продвинуться ниже.

Жалобы больных и особенности стула в обоих случаях будут отличаться – сравните сами.

Признак Атонический запор Спастический запор
Жалобы больного Чувство переполнения, распирания,ноющие боли в животе. Ощущение давления, коликообразныеболи в животе. Часто бывает вздутие.
Характер каловых масс Обильные, колбасовиднойформы. Начальная порция плотная и объемная, конечная полуоформленная. Испражнения по типу овечьего кала или разделенына фрагменты.
Боль при дефекации Дефекация всегда болезненна, происходит с большимтрудом. Нередко травмируется слизистая анального канала с образованиемтрещин. Не характерна.
После запора кровь вкале Часто появляется на поверхности каловых масс илив виде следов на туалетной бумаге. Не характерна.

Частым симптомом является интоксикация при запоре. Она обусловлена всасыванием в кровоток токсических продуктов обмена и отравлением организма собственными отходами.

Проявляется этот симптом вялостью, быстрой утомляемостью, нарушением сна и изменением эмоционального фона. Пациент становится нервным, раздражительным, «вспыхивает» по малейшему поводу.

Чтобы эффективно помочь человеку, нужно знать, чем вызвана задержка стула. Поэтому при запоре необходимо обследование у проктолога.

Как докопаться до истины?

Колоноскопия при запорахПосле выяснения жалоб и внешнего осмотра пациента проктолог определяет объем диагностических процедур. В большинстве случаев кроме общих анализов требуются специальные методы – ирригоскопия и колоноскопия.

Ирригоскопия – рентгенологическое исследование кишечника — дает представление о расположении, тонусе кишки, диаметре ее просвета, наличии спазмированных участков и патологических образований в стенке.

Колоноскопия – осмотр кишечника гибким эндоскопом – позволяет оценить состояние слизистой, выявить рубцовые, воспалительные, язвенные и опухолевые процессы в ней.

Для оценки тонуса кишечной стенки применяют рентгенологические транзитные методы.

При подозрении на эндокринный или неврогенный запор больного консультируют невролог и эндокринолог.

Для чего нужно такое обследование? Чтобы выбрать правильную лечебную тактику. Ведь подходы к терапии запора будут зависеть от его причины и характера нарушений.

Как лечить запор у взрослых?

Вопрос, как вылечить запор у взрослого, не такой уж простой. Ведь у большинства больных к этому состоянию приводит не одна, а несколько причин. Поэтому и лечение должно проводиться в нескольких направлениях:

  1. Изменение характера питания. Диета при запорах у взрослых предполагает ежедневное включение в рацион фруктов и овощей, обязательное употребление кисломолочных продуктов и воды в количестве не менее 1,5 – 2 литров в день.
  2. Увеличение двигательной активности – это достаточно эффективное лекарство от запоров у взрослых, особенно для людей «сидячих» профессий. Больным показаны ходьба, бег, плавание, лыжные прогулки или танцы. Не помешает и зарядка – физические упражнения при запорах усиливают кишечную перистальтику.
  3. Применение слабительных средств. При вялом кишечнике допустимо использование препаратов на основе сенны и бисакодила. Эти средства от запора у взрослых оказывают раздражающее действие и стимулируют перистальтику. Но их нельзя принимать длительно, а тем более постоянно.При спастическом запоре дефекацию облегчает прием спазмолитиков, теплые ванны, расслабляющий массаж живота, а также седативные средства.Эффективно устраняет запоры у взрослых лечение «мягкими» слабительными, например, дюфалаком или форлаксом. Они не вызывают привыкания и могут применяться длительно даже у беременных.
  4. Лечение основного заболевания – будь то патология кишечника или какого-то другого органа.

Запоры у взрослых – лечение народными средствами

Крушина - народное средство от запоровНаряду с лекарственными препаратами, а иногда и вместо них пациенты используют народные средства от запора у взрослых.

Например, сборы с травой сены, крушины, володушки, а также кисель из плодов бузины усиливают перистальтику кишечника.

Валериана снимает кишечные спазмы и облегчает стул при спастических запорах.

Не менее эффективно устраняют запоры у взрослых народные средства на основе меда и фруктов. Курагу, изюм и чернослив прокручивают на мясорубке, добавляют измельченную траву сенны и мед, перемешивают и принимают каждое утро натощак по столовой ложке.

Любая терапия запоров, хоть лекарственная, хоть народными методами, обычно кратковременна – только до нормализации стула. А вот соблюдение диетических рекомендаций и физическая активность должны стать частью образа жизни – только тогда возможно избавление от запоров.

Опасен ли запор?

Прогноз при задержке стула обычно благоприятный, и большинству больных удается восстановить функцию кишечника.

В редких случаях, когда есть упорные запоры, могут возникать осложнения в виде каловых камней.

Еще реже развивается кишечная непроходимость и каловый перитонит. Но этим осложняются запоры у лежачих больных с тяжелой патологией и чаще пожилого возраста.

О задержке стула не принято говорить вслух. Но и молчать об этом нельзя. Ведь от слаженной работы кишечника зависят и физический комфорт, и настроение, и работоспособность человека. Так что регулярного вам стула!

netgemorroya.ru

10 щекотливых, но важных фактов о стуле • Фактрум

10 щекотливых, но важных фактов о стуле

Мы все посещаем туалет, и хотя это тема не для званого ужина, нам иногда стоит взглянуть на то, что мы обычно стараемся поскорее смыть в унитаз. Специалисты подчеркивают, что важно знать информацию об опорожнении кишечника: что является странным, что нормальным, здоровым или не очень.

1. Из чего состоит стул?

Вода составляет около 75% наших испражнений. Остальное-то, что для нас часто пахнет не очень приятно, является смесью клетчатки, отмерших и живых бактерий, других клеток и слизи. Растворимая клетчатка в продуктах, таких как бобы и орехи расщепляется во время пищеварения и формирует вещество, похожее на гель, которое становится частью нашего стула.

С другой стороны, продукты с нерастворимой клетчаткой, как например, кукуруза, овсяные отруби и морковь тяжелее переваривать, что объясняет, почему они выходят практически в неизменном виде.

2. Цвет имеет значение

Как вы могли уже заметить цвет стула может меняться в зависимости от еды, которую вы употребляете и других факторов. Так, свекла может привести к тому, что стул окрасится в красный цвет, а зелёные листовые овощи — придадут зеленый оттенок. Также некоторые лекарства могут вызвать белый или глиняный цвет стула. Будьте осторожны, если стул окрасился в чёрный цвет. Хотя это может быть вполне безобидным явлением, например, следствием приема добавок с железом или активированного угля, темный цвет также может указывать на кровотечение в верхних отделах желудочно-кишечного тракта.

3. Форма тоже имеет значение

Идеальный стул выходит в форме изогнутого бревнышка, а не разваливается на части. Такая форма в отличие от формы типа гальки является результатом потребления клетчатки, которая придает стулу объем и служит своего рода склеивающим агентом.

Тонкий стул может быть признаком рака кишечника, что сужает отверстие, через которое проходит стул.

4. Нос подскажет проблему

Испражнения пахнут не очень приятно, но особенно резкий запах стула часто является признаком инфекции. Ужасно пахнущий стул является побочным явлением расстройства пищеварения, вызванное лямблией, которую часто можно подхватить, плавая в озерах. Также это может стать признаком язвенного колита, болезни Крона и целиакии.

5. То, что нормально — довольно относительно

Вы ходите в туалет в одно и то же время каждое утро, или вы можете несколько дней не ходить «по-большому»? Всё это нормально. Главное — это насколько постоянным является ваш режим. Сильное снижение частоты дефекации может быть вызвано переменами в питании, например меньшим приемом клетчатки. Другие факторы, влияющие на частоту появления стула, включают в себя желудочно-кишечные расстройства, гипертиреоз и рак толстой кишки.

Культурные различия тоже играют роль. Так например, люди, живущие в странах Южной Азии гораздо чаще ходят в туалет по большой нужде, чем к примеру британцы, что объясняется различиями в питании. В среднем из человека выходит около 150 грамм экскрементов в день, что составляет около около 55 кг в год.

6. Диарея — это скоростной стул

Переваривание пищи занимает от 24 до 72 часов. В это время пища, которую вы съели, проходит через пищевод в желудок, затем в тонкую кишку, толстую кишку и выходит через анальное отверстие.

Диарея или понос является результатом того, что стул проходит слишком быстро через толстый кишечник, где всасывается большая часть воды. Жидкий стул может быть вызван многими факторами, включая желудочные вирусы и пищевое отравление. Также он может стать результатом пищевой аллергии и непереносимости, как например непереносимость лактозы.

7. Стул должен тонуть

Прислушайтесь к звуку, который возникает при падении стула в воду. Плавающий стул часто является признаком высокого содержания жиров, что может быть признаком расстройства всасывания, при котором всасывается недостаточно жиров и других питательных веществ из еды, которую вы потребляете. Это часто связано с целиакией и хроническим панкреатитом.

8. Выпускание газов — это нормально

Метеоризм вызывает смущение, но он является результатом того, что безвредные бактерии расщепляют еду в толстом кишечнике и это совершенно здоровый процесс. Наш кишечник наполнен бактериями, которые выпускают газ как побочный продукт пищеварения. Наш организм поглощает часть из этого, а остальное выпускает наружу. Нормальным считается выпускание газов от 10 до 18 раз в день.

9. Чтение в туалете — не очень здоровая привычка

Исследования показали, что чем больше времени вы проводите в туалете, особенно занимаясь чтением, тем вероятнее у вас разовьётся геморрой или расширенные кровяные сосуды вокруг анального отверстия. Чем дольше вы сидите, тем больше давления испытывает задний проход. Это также может ограничить кровоток в анальной области, что усугубляет геморрой.

Чаще всего питание бедное клетчаткой приводит к запору и возникновению геморроя.

10. Ваш телефон может быть покрыт экскрементами

Хорошо мойте руки после посещения туалета или ваш стул перекочует на другие предметы. В недавнем исследовании ученые выяснили, что каждый шестой телефон покрыт фекальной массой, которая может распространять кишечную палочку.

Так как мы везде с собой носим мобильные телефоны, особенно там, где едим, то кишечная палочка, переместившаяся на вашу тарелку, может играть роль в распространении инфекции.

www.factroom.ru

О чем вам расскажет ваш кал

Информация о стуле (кале человека) является, пожалуй, самым важным показателем состояния желудочно-кишечного тракта.

У многих  разговор о кале может вызвать смех или смущение. Но если говорить серьезно, то по внешнему виду кала можно многое узнать о состоянии здоровья своего кишечника и, если на то пошло, то и об общем состоянии здоровья.

Все, начиная от формы, размер, запах, цвет, может указывать на заболевания, плохое питание, или другие проблемы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Даже цвет и запах испражнений могут дать вам подсказку о вашем здоровье в целом.

Я нашла в Сети лучшую  инфографику  (смотрите ниже) и сделала для вас перевод на русский язык. Она  поможет вам лучше понять здоровье своей пищеварительной системы .

А так как средний человек  выделяет  7000-8000 кг отходов  на протяжении  всей своей жизни, это должно помочь всем.

О чем вам расскажет ваш кал

Кал (испражнения, фекалии, экскременты) – содержимое дистального отдела толстых кишок, выделяющееся при дефекации. У здорового человека кал представляет собой смесь, состоящую примерно на 1/3 из остатков принятой пищи, на 1/3 из остатков отделяемого органов пищеварения и на 1/3 из микробов, 95% которых мертвы.

Количество кала зависит от количества и качества принимаемой пищи. При количественно соответствующем потребностям организма смешанном питании вес выделяемого за сутки кала составляет 200-300г, а по некоторым данным до 900г.

кал

Вес кала в значительной степени зависит от содержания в нём воды, поэтому при запорах, когда всасывание воды усилено, вес суточного кала уменьшается, а при поносах увеличен.

Значительное увеличение кала наблюдается при заболеваниях, сопровождающихся усвоением пищи (желудочной ахилии, поражениях поджелудочной железы и т. п.). Особенное обилие кала бывает при поражениях поджелудочной железы, при которых вес его может достигать 1 кг.

Форма каловых масс

Форма каловых масс зависит от консистенции, содержания в них воды, слизи и жира. Нормальный кал содержит около 70-75% воды, имеет колбасовидную форму и однородный плотноватый состав. Плотный, даже твёрдый кал, наблюдающийся при запорах, теряет нормальную форму и состоит обычно из отдельных комков от длительного пребывания его в толстых кишках. При спастических колитах нередко наблюдается «овечий кал», представляющий собой небольшие круглые комочки плотной консистенции. Такой плотный кал содержит около 60% воды.

Изменение формы кала (лентовидная, карандашная) может зависеть как от органических стенозов, так и от спастических сужений сфинктеров. Неоформленный кашицеобразный и особенно жидкий кал представляет собой патологическое явление, он содержит 90-92% воды. Испражнения могут иметь и неоднородный характер, плотные комочки могут плавать в жидкости или слизи, что бывает при воспалительных процессах в толстом кишечнике.

Консистенция каловых масс зависит от ряда причин, главной из которых является время пребывания их в толстом кишечнике. Ускорение перистальтики ведёт к недостаточному всасыванию воды, замедление — к избыточному всасыванию. Более жидкую, чем в норме, консистенцию кал приобретает при обильном выделении стенкой кишечника воспалительного экссудата и слизи, при приёме солевых слабительных. Кал, содержащий много жира, имеет мазеобразную консистенцию.

Цвет кала

Цвет кала у здорового человека может несколько изменяться в зависимости от принимаемой пищи. Наиболее часто бывают различные оттенки коричневого цвета – молочная пища придаёт светло-коричневый, даже жёлтый цвет, мясная – тёмно-коричневый. Растительные продукты придают калу свой оттенок, свёкла – красный, черника, чёрная смородина, кофе, какао – тёмно-коричневый до чёрного. Значительное влияние на цвет кала оказывают и принимаемые внутрь некоторые лекарственные вещества (например, висмут – чёрный, препараты железа – зеленовато-чёрный и т. д.).

Цвет кала изменяется и при патологических процессах в органах пищеварения, этих вариантов много, для примера приведём несколько. При не поступлении желчи в кишечник кал приобретает серовато-белый, глинистый или песочный цвет. Панкреатит (заболевание поджелудочной железы) — также дает почти белый цвет кала.  Жировой кал может быть серого цвета. Присутствие крови в кале придаёт калу различный цвет в зависимости от места кровотечения, если в желудке, то тёмно-коричневый, почти чёрный цвет. Чем ниже по ходу кишечника расположен очаг кровотечения, тем меньше тёмного цвета и больше красного.

Запах кала

Запах кала зависит от присутствия в нём продуктов распада пищевых остатков, преимущественно белковых, поэтому при обилии белков в пище запах усиливается. При преобладании в кишечнике гнилостных процессов (гнилостная диспепсия, распад опухолей) кал приобретает зловонный запах, при бродильных процессах – кислый. При плохом разжёвывании пищи, а больше при плохом переваривании в кале могут содержаться не переваренные остатки пищи в виде беловатых или сероватых комков.

При значительном содержании в кале жира поверхность испражнений приобретает своеобразный слегка матовый блеск, а консистенция мазеобразной. Слизь в нормальном кале имеется в минимальном количестве в виде тонкого блестящего налёта, покрывающего поверхность каловых масс. При воспалительных процессах она может появляться в кале в виде комочков беловатого или жёлтого цвета на поверхности кала или между его фрагментами.  (Источник: «Жизнь просто человека» )

При проблемах в работе желудочно-кишечного тракта, тем более при кровотечениях, долговременных запорах, обязательно обращайтесь к врачу. Не занимайтесь самолечением!

Улучшить состояние системы пищеварения вам помогут такие сборы и травяные комплексы, как Локло (клетчатка, пищевые волокна, отруби, семена),  Жостер Пурша (Каскара Саграда) (легкое слабительное), Нейчелакс (улучшает пищеварение за счет травяных ферменов),  Пищеварительные Ферменты ФудЭнзим, 

Оформить дисконт на продукцию NSP и приобретать ее через  сервис интернет — доставки вы можете на этой странице 

Еще статьи по теме желудочно-кишечного тракта и очистки организма:

Программа очистки кишечника или клизмы и колоноскопия?

www.moiplan.com


Смотрите также